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작성자트윈스타 조회 9회 작성일 2020-09-29 19:56:33 댓글 0

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심리 치료가 필요한 일곱 가지 순간 | Jade Therapy

안녕하세요 제이드입니다.

"이 정도 힘든 정도로 심리 치료를 받아 될까?"
"남들도 다 이렇게 살고 있는데 나만 유난떠는 것은 아닐까?"
"난 미치지 않았는데 왜 자꾸 나보고 상담을 받아보라고 그래?"
심리 치료를 결정하기까지 계속 망설이고 계시다면, 이 기준을 참고해보세요.

▶︎ 제이드테라피의 모든 영상은 일반적인 정보 전달을 위해 만들었으며, 진단과 치료를 대신할 수 없습니다. 개인의 진단과 치료는 믿을만한 정신건강전문가를 만나서 상담하실 것을 권합니다.

#제이드테라피 #심리치료 #심리진단
존잘 탐지기 : 전 거의 다 해당되는데요
가족도 제가힘든걸 알고계셔요
근데 제가 심리상담사님들과 눈마주치는게 무섭고 두렵고 숨이 턱 막히는느낌이들고 트라우마가 다시떠올라서 상담을 못받겠네요..어떡하죠
민트씌 : 상담사 만나보자고 말하면 뭔 상담사를만나 이렜어서 말을 할수가없는데.....너무 힘들어요.......
아니요 : 심리치료가 너무 받고 싶은데 절대 부모님이 알게 하고 싶지 않아요 ㅠ 어떻게 하는게 좋을까요.. 미성년자에요.. 많이 힘들어요
옹ong : 찾아가봐야하나
선명애 : 딸 아이 치료받고싶은데 방법좀 가르쳐주세요
선명애 : 딸 아이 치료받고싶은데 방법좀 가르쳐주세요
맛있는수박돌이 : 정신건강 전문가에는 정신과의사 뿐만이 아닌 상담심리사, 임상심리사 등등이 해당됩니다
묨묨 : 친구들이 항상 저보고 못생겼다 성격고쳐라 역시 (내이름)이네~ 이러고 저만보면 아 짜증나 하기도 하고 제앞에서 수군대기도 하고 킥킥거리고 물어보면 별거 아니라고 하기도 하고 .. 너무 힘들어요.. 심리치료 받고싶어도 엄마한테 말하면 좀 그럴거 같고 비용도 많이 들텐데 .. 어쩌면 좋을까요..
하린 : 심리치료는 어디서 받나요?
택쉬 : 저기에 있는 7가지 상황이 다 저와 맞는데요 ,, 가족때문이라 말하지도 못할것 같아요 ..
그리고 엄마가 심리치료를 안해주셔서 매일 마음의 상처와 우울증 사춘기 분노조절장애 ㆍㆍㆍ 등등 앓고 있는데
작년부터 죽고싶다고 생각만 하고 화 나면 바로 때리거나 , 발로 차거나 , 머리를 쥐어 뜯어요 .. 예전부터 심리상담을 해야 했는데 지금까지도 안하고 방치되어 있네요 .. 스트레스도 엄청 싸였고 , 특히 분노 조절 장애가 심한것 같아요 ..

[생로병사의 비밀] - 스트레스를 다스리는 심리치료들

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#복부비만#심리치료#다이어트#명상#웃음#치료#생로병사의비밀

뱃살을 부르는 스트레스를 다스리는 방법. 마음챙김 명상과 웃음치료를 소개한다.

2018년 9월 12일_생로병사의 비밀_662회_뱃살, 당신을 노린다! 편
오영도 : 역시 웃음과 명상이군요.
살다보니 저 멀리 떨어져 있던 '웃음'을 가까이 오게 해서 늘 같이 지내야겠다는 생각이 듭니다.
그러면 삶도 변화되겠죠.

3분만에 알고싶다 - 의사들이 말하는 정신과 진료 VS 심리상담 [뇌부자들]

젊은 정신과 의사들이 들려주는 정신건강과 마음 이야기,
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평소 궁금했던 주제가 있다면 자유롭게 댓글 남겨주세요!

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서미경 : 선생님 상담 받고 싶은데 어떻게 해야 하나요...?
Z Y : 인간지옥 불신지옥 근로지옥
김기수 ᄒ : 멋다된우리집멋좀가르쳐줘, 멋알고 이십오년일초도먼소리가안쉬어도한명이없네, 종이라고!
상큼달큼김치찌개 : 정신과의사 되는 것이 훨씬 더 어렵겠지요..?ㅠㅜ
정가영 : 수과학을 좋아하고 약물 치료를 동반하고 싶단 생각에 정신과 의사를 희망하는데요..! 사실 정말 하고 싶은 일은 장시간 내담자분의 이야길 들어드릴 수 있는 상담일이라.. 저의 경우에 상담전문가가 아니라 정신과 전문의를 택하게 되면 개원을 해야겠..쬬..? 대학병원에 대한 로망(?)이 있었는데 아쉽네요
허은태 : 심리상담사가 말하는 정신과 의사와 심리상담사의 차이점도 들어보고싶어요 :)
강시내 : 심리상담을 6회 정도 받아봤는데 개인적으로는 약(정신과 병원)이 최고였습니다. 상담은 일단 너무 뻔하고 .. 갈 때마다 1시간가량 얘기나누는게 너무 지침
한다됐다 : 개인병원 상담시간=돈
깜놀했네요 . 상담과 대화는 좋았지만 시간이 길어지면 진료비용 엄청 비싸더라구요!
박상민 : 병역판정검사에서5급나와서 재검받을려하는데 제가 정신과가서3급처리받고싶고 어떻게 말해야하는지알수있나요?제가 꼭군대를가고싶어서요
모모 : 일단 병원 수가 때문에 정신과에서 긴 시간 상담 하기는 어렵잖아요 선생님들 유튜브 영상 많이 보고 좋아하는데요 정신과인데 길게 상담하는 곳 거의 없는게 현실인데 성급한 일반화의 오류라고 하시는건 좀 그렇네요

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