굶는다이어트효과

페이지 정보

profile_image
작성자야쿠르트 조회 8회 작성일 2021-04-19 19:39:30 댓글 0

본문

굶는 다이어트 살 빠질까?(부작용, 요요경험담, +15kg)

#충우TV #굶는다이어트 #굶어서다이어트

굶는다이어트 과연 살 빠질까요? 원리는? (더보기란을 눌러주세요)

충우채널 구독하기 https://www.youtube.com/channel/UCJRf...

추천영상
빵먹으면 살찌는 이유(통밀빵의 오해) https://www.youtube.com/watch?v=BSo06aPLVtw\u0026t=23s
치팅데이 성공법 총정리

바디프로필 당일 모든것


인스타 choong_woo_tv

안녕하세요 충우TV입니다.
혹시 굶어서 다이어트하시는 분들 있으신가요?
굶는 다이어트는 일시적으로 효과가 있지만 장기간 하면 치명적일 수 있습니다.

그리고 일시적인 효과가 체지방이 빠진 효과가 아니라는점!

과연 굶는 다이어트의 원리와 부작용은 어떻게 될까요?
영상으로 확인해주세요!!

충우TV 구독 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.

간헐적 단식과 기초대사량 2: 간헐적 단식, 이렇게 하면 굶는 다이어트!!!

간헐적단식, 어떻게하면 굶는 다이어트가 되는지, 그렇게 되지 않기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알아보았습니다.

킴스헬스톡에서는 새롭게 발견된 건강과 관련된 알아두면 좋을 만한 정보들을 쉽게 정리해서 바로바로 전해 드리고 있습니다.
e-mail: kimshealthtalk@gmail.com (영상 관련 질문은 댓글로만 받습니다)

참고문헌
- Harvie, M. N., Pegington, M., Mattson, M. P., Frystyk, J., Dillon, B., Evans, G., ... \u0026 Son, T. G. (2011). The effects of intermittent or continuous energy restriction on weight loss and metabolic disease risk markers: a randomized trial in young overweight women. International journal of obesity, 35(5), 714.
- Catenacci, V. A., Pan, Z., Ostendorf, D., Brannon, S., Gozansky, W. S., Mattson, M. P., ... \u0026 Troy Donahoo, W. (2016). A randomized pilot study comparing zero‐calorie alternate‐day fasting to daily caloric restriction in adults with obesity. Obesity, 24(9), 1874-1883.
- Moore, J., and J. Fung. 2016. The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting: Victory Belt Publishing.
- Thompson, C. 2018. The Art of Intermittent Fasting: How to Lose Weight, Shed Fat, and Live a Healthier Life: Independently Published.

[HOT] 세바퀴 - 아이돌이 가장 큰 효과를 본 다이어트 식단은?! 20140823

20140823 세바퀴

아이돌이 가장 큰 효과를 본 다이어트 식단은?!

... 

#굶는다이어트효과

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,807건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.xn--vf4b2h386ccoa.com. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz