당뇨가뭐길래::"컵누들"다이어트라면 혈당 얼마나 오르나??

오늘은 칼로리가 적은 컵누들을 먹었습니다
120칼로리라고 하는 양이 너무 적어요ㅠㅠ
그래서 2개를 먹고 혈당을 체크했습니다^^
개인차가 있으니 참고영상으로 봐주세용^^

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